5 กลิ่นหอมจากธรรมชาติ ที่สามารถช่วยให้คุณหลับสบายขึ้น

November 23, 2017

ใครที่กำลังเผชิญอยู่กับอาการนอนไม่หลับ หลับไม่ลึก หรือ ตื่นบ่อย กลิ่นหอมจากธรรมชาติ อาจช่วยบำบัดอาการเหล่านี้ให้กับคุณได้  หลายคนคงรู้ดีว่ากลิ่นหอม หรือ อโรมา จากธรรมชาติมีสรรพคุณช่วยบำบัด รักษาโรคได้หลายชนิด แต่คราวนี้เราจะมาโฟกัสถึงกลิ่นหอมของอโรมาจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติช่วยให้หลับสบายขึ้น อยากนอนหลับลึก หลับแบบสนิท รีบหากลิ่นหอม เหล่านี้มาไว้ในห้องนอนด่วนเลย!

1.อโรมากลิ่นลาเวนเดอร์

 กลิ่นหอมอ่อนๆของลาเวนเดอร์ ช่วยปรับอารมณ์ให้เกิดความสมดุล ทำให้จิตใจสงบ ผ่อนคลาย อีกทั้งยังช่วยทำให้ง่วงนอนและหลับได้ดีขึ้น

2.อโรม่ากลิ่นมะกรูด

คุณสมบัติเด่นของอโรม่ากลิ่นมะกรูด คือให้ความรู้สึกที่สดชื่น ผ่อนคลายแบบสุดๆ ช่วยกระตุ้นให้จิตใจเบิกบาน และ ช่วยคลายเครียดได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังช่วยทำให้นอนหลับได้สนิทขึ้น

 

3.อโรมากลิ่นไม้จันทน์

กลิ่นหอมแบบโรแมนติกบางเบาของไม้จันทน์สามารถช่วยคลายเครียดได้เป็นอย่างดี และยังช่วยทำให้จิตใจสงบ มีสมาธิ และหลับได้ยาวนานขึ้น

 

4.อโรมากลิ่นดอกคาโมมายล์

ดอกคาโมมายล์มีกลิ่นหอมละมุนอ่อนๆ มีคุณสมบัติช่วยคลายกล้ามเนื้อ และ ลดความตรึงเครียด อีกทั้งยังช่วยให้รู้สึกสงบ คลายความกังวล และช่วยให้หลับสนิทได้ดีขึ้น

 

5.อโรม่ากลิ่น เวเลเรียน (Velerian) 

เหมาะสำหรับคนที่ชอบกลิ่นอโรมาแบบเข้มข้น ฉุนๆ กลิ่นเวเลเรียนมีคุณสมบัติช่วยผ่อนคลายระบบประสาท ลดอาการตึงเครียด บรรเทาอาการปวดหัว และช่วยให้หลับได้ดีขึ้น


 

Please reload

Recent Posts

Please reload

Archive

Please reload

Tags

Please reload

Bangkok Thailand 10250

©2020 BY KEDMA COSMETICS THAILAND. PROUDLY CREATED BY LSBKK

  • YouTube - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle

020618798