{"items":["5f7c47cd32726d0018e6758b","5f7c47cd32726d0018e6758c","5f7c47cd32726d0018e6758d"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"max","cubeRatio":1.7777777777777777,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":5,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":0,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":3,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":0,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":false,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":["SHOW_ON_THE_RIGHT","SHOW_BELOW"],"galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":26,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":65,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":0,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":1000,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(184,181,174,0)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"calculateTextBoxHeightMode":"MANUAL","targetItemSize":1000,"selectedLayout":"2|bottom|1|max|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":true,"externalInfoHeight":26,"externalInfoWidth":0.65},"container":{"width":300,"galleryWidth":305,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}
เคล็ดไม่ลับกับการปรับสีผิวให้ขาว กระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
ต้องบอกกันก่อนนะคะว่า เคล็ดลับที Kedma Thailandจะมาแชร์ให้ เป็นเพียงแค่สูตรเคล็ดลับที่จะช่วยปรับสีผิวให้สว่าง กระจ่างใสขึ้น ไม่ถึงขั้นเปลี่ยนสีผิวให้ขาวขึ้นนะ ผิวพรรณของเราเนียนใสขึ้นได้ หากรู้จักดูแลอย่างถูกขั้นตอน

ใครพร้อมที่จะปรับสีผิวไปเริ่มกันได้เลยคะ
หลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดด อยากมีผิวที่ขาวใสขึ้น ต้องพยายามอยู่ในร่มตลอดนะคะ หลีกเลี่ยงการออกแดดช่วงหลัง 10 โมงเช้า ยาวไปถึง ช่วง บ่ายแก่ๆ แต่หากเลี่ยงไม่ได้ และ ต้องอยู่กลางแจ้งนานๆให้ทาครีมกันแดดทุกๆ 2 – 3 ชั่วโมง นะคะ
บำรุงผิวด้วยเจลว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้มีประโยชน์ต่อผิวพรรณมากมายนะคะ คุณสมบัติเด่นอีกอย่างหนึ่งของเค้าคือ ช่วยทำให้ผิวใสขึ้นได้ เจลว่านหางจระเข้ช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังช่วยในเรื่องกักเก็บความชุ่มชื้น มีส่วนทำให้ผิวเนียนใสขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ
ดื่มน้ำมะพร้าวเป็นประจำทุกวัน อยากผิวใส บำรุงภายนอกอย่างเดียวผลลัพธ์อาจไม่ดีเท่าที่ควรนะคะ เราต้องเพิ่มการบำรุงจากภายในด้วย หลายคนคงเคยได้ยินคำพูดที่ว่า “สวยจากภายในสู่ภายนอก” น้ำมะพร้าวอุดมไปด้วยสารอาหารสำหรับผิว ลองดื่มต่อเนื่องกันสัก 10 วัน นะคะ ผิวที่คล้ำเสียจะเริ่มใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
ขัดผิวด้วยน้ำมะนาว น้ำมะนาวอุดมไปด้วยกรด alpha-hydroxy acids (AHA) และ ไอ้เจ้ากรดตัวนี้มีคุณสมบัติช่วยผลัดเซลล์ผิวได้อย่างล้ำลึก อีกทั้งยังมีประสิทธิภาพช่วยปรับโทนผิวให้เนียนใสขึ้นอีกด้วย เพียงแค่ผสมน้ำผึ้ง กับน้ำมะนาว ในอัตราส่วนเท่ากัน ขัดผิวประมาณ 20 นาที อาทิตย์ล่ะ 2-3 ครั้ง ผิวพรรณจะเริ่มสว่างขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
ออกกำลังกาย เคล็ดลับผิวสวยใสที่ใช้ได้จริง และ เห็นผลหากทำได้คือ การออกกำลังกาย หมั่นออกกำลังกาย อาทิตย์ล่ะ 3-4 ครั้ง ครั้งล่ะ ประมาณ 30 นาที การออกกำลังกายจะช่วยให้ เลือดสูบฉีดพลุ่งพล่านได้ดีขึ้น ส่งผลให้ผิวพรรณของเราสวยใส เลือดฝาด อย่างแน่นอน นอกจากผิวจะใสแล้ว ยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย พ่วงด้วยรูปร่างทีฟิตขึ้น
อาบน้ำนม ใครที่อยากปรับโทนสีผิวให้สว่างขึ้นอย่างรวดเร็ว การนำนมสดมาล้างตัวทุกวันจะช่วยได้มากเลยทีเดียว แต่ถ้าคิดว่ามันแพงเกินกว่าที่จะเอามาอาบ เอามาดื่มแทนก็ได้คะ ดื่มนมสดวันล่ะ 2 แก้ว จะช่วยทำให้ผิวเนียนใสได้นะคะ
สูตรเคล็ดลับปรับโทนสีผิวดั่งที่กล่าวมาไม่ใช่เรื่องใหม่เลยใช่ไหมคะ เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินมาบ้างแล้ว แต่จะมีสักกี่คนที่ทำตามจริงจัง อย่างต่อเนื่องบ้าง จริงไหมคะ
อยากผิวสวยต้องหมั่นดูแลบำรุงผิวให้ถูกขั้นตอน ครีมบำรุงผิวก็มีส่วนสำคัญที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้ผิวเนียนใสขึ้นได้ ให้พยายามเลือกใช้ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมมาจากธรรมชาติเป็นหลักนะคะ ผิวของเราจะได้สวยสุขภาพดี ปราศจากสารเคมี
เนื้อหา: www.boldsky.com รูปภาพ: http://stylesatlife.com