{"items":["5f7c47cd32726d0018e6758b","5f7c47cd32726d0018e6758c","5f7c47cd32726d0018e6758d"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"max","cubeRatio":1.7777777777777777,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":5,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":0,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":3,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":0,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":false,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":["SHOW_ON_THE_RIGHT","SHOW_BELOW"],"galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":26,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":65,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":0,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":1000,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(184,181,174,0)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"calculateTextBoxHeightMode":"MANUAL","targetItemSize":1000,"selectedLayout":"2|bottom|1|max|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":true,"externalInfoHeight":26,"externalInfoWidth":0.65},"container":{"width":300,"galleryWidth":305,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}
4 เคล็ดลับคงความอ่อนเยาว์ให้แก่ผิว
สาวๆคะได้เวลาลุกขึ้นมาดูแลผิวพรรณกันอย่างจริงจังสม่ำเสมอกันเสียที อย่าปล่อยให้กาลเวลาทำร้ายผิวสวยๆของเราเลย แม้เราจะหยุดริ้วรอยแห่งวัยไม่ได้ แต่อย่าลืมว่าทุกคนสามารถยืดอายุผิวสวยออกไปได้อีกนะคะ
4 เคล็ดลับเด็ดช่วยทำให้หน้าเด็กตลอดกาล
1.สครับผิว

ควรสครับผิวเป็นประจำประมาณ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ หลายคนเน้นทาครีมบำรุง แต่ไม่เคยสครับผิวเลย การสครับผิวจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออกไป อีกทั้งยังช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างในรูขุมขนได้เป็นอย่างดี ช่วยทำให้ผิวพรรณดูเนียนเรียบ สดใส ไม่หมองคล้ำ สาวๆรู้ไหมคะว่า การสครับผิวถือเป็นขั้นตอนดูแลผิวที่สำคัญมากๆ และมีผลต่อผิวพรรณที่ดูสดใสอ่อนเยาว์
2.ล้างเมคอัพก่อนเข้านอนทุกครั้ง

ในขณะที่เรานอนหลับพักผ่อน ถือป็นช่วงเวลาแห่งการฟื้นฟูสภาพร่างกายอย่างแท้จริงร่างกายของเราจะทำการฟื้นฟู ซ่อมแซมอวัยวะต่างๆ หากเราไม่ล้างหน้าทำความสะอาดผิวก่อนเข้านอนเราจะตื่นมาพร้อมกับใบหน้าที่โทรม หมองคล้ำ อีกทั้งยังเสี่ยงต่อการเกิดสิวอีกด้วย เพราะอาจมีสิ่งสกปรก ฝุ่นละออง รวมถึงเมคอัพที่อุดตันรูขุมขน
3.งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และของหวานบ้าง

ผิวสวยสุขภาพดีมีได้ไม่ยากหากเราดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง ใน 1 เดือน ควรหลีกเลี่ยง งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และลดปริมาณการรับประทานน้ำตาลลง ต่อเนื่องกันสักประมาณ 10 วัน แล้วเราจะสัมผัสได้ถึงผิวพรรณที่สดใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
4.ทามอยเจอร์ไรเซอร์ และครีมกันแดดทุกวัน

มอยเจอร์ไรเซอร์จะช่วยเพิ่มและกักเก็บความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ในขณะที่ครีมกันแดดจะช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด รวมถึงมลภาวะล้อมรอบตัวเรา ครีมบำรุงผิว 2 อย่างนี้มีส่วนสำคัญที่ช่วยทำให้ผิวพรรณอ่อนเยาว์ สดใส ไม่หมองคล้ำ
หมั่นดูแลผิวเป็นประจำ รับรองว่าจะได้สัมผัสกับผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจอย่างแน่นอน นอกจาก 4 ข้อที่กล่าวมาแล้ว การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอถือเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยทำให้ผิวพรรณของเราสุขภาพดี สดใส และอ่อนเยาว์ได้อย่างยาวนาน
Photo:
www.thehealthsite.com ww.chelseacrockett.com