ฟื้นฟูผิวอ่อนล้า หมองคล้ำให้กลับมาสดใสอย่างเป็นธรรมชาติ

ปาร์ตี้หนัก งานยุ่ง นอนน้อยไปหน่อย ผลที่ตามมาติดๆก็คือ ผิวที่อ่อนล้า หมองคล้ำ แม้จะลงเมคอัพกี่ชั้นก็ยังเอาไม่อยู่ เปลี่ยนจากการตบแป้งหนาๆมาฟื้นฟูสภาพผิวกันดีกว่าคะ

เคล็ดไม่ลับกับการแก้ผิวอ่อนล้า หมองคล้ำ ไม่สดใส

1.เริ่มด้วยการจัดการกับรอยคล้ำใต้ตา

ใครที่ส่งกระจกแล้วเริ่มสังเกตเห็นว่าผิวบริเวณรอบดวงตาดูล้าๆ หมองคล้ำ ไม่สดใสเอาเสียเลย วิธีแก้ที่ง่ายที่สุดคือ การเติมความชุ่มชื้นเข้าสู่ร่างกายให้เพียงพอด้วยการดื่มน้ำให้เยอะๆ ควบคู่ไปกับการบำรุงผิวบริเวณรอบดวงตาด้วยอายครีม หรือ อายเซรั่ม ให้เลือกใช้สูตรที่ช่วยเพิ่ม และเก็บกักความชุ่มชื้นให้แก่ผิว เซรั่มจะช่วยฟื้นฟูผิวบริเวณรอบดวงตาให้แลดูกระจ่างใส ไม่แห้งกร้าน

2.มาร์คผิว

การมาร์คผิวหน้า และผิวกายเป็นอีกขั้นตอนสำคัญที่สามารถช่วยคืนความสดใสให้กับผิวพรรณได้อย่างดี การมาร์คผิวจะ ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้ลอกหลุดออกไป พร้อมกระตุ้นกระบวนการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ควรเลือกใช้มาร์คสูตรที่มีส่วนผสมของวิตามินานาชนิด น้ำมันสกัดจากพืชธรรมชาติ อาทิ น้ำมันอโวคาโด เพราะจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้ผิวพรรณแลดูกระจ่างใสขึ้น

3.เช็ดผิวหน้าด้วยโทนเนอร์

นอกจากจะล้างหน้าให้สะอาดหมดจดด้วยผลิตภัณท์ล้างหน้าแล้ว ให้เช็ดหน้าอีกรอบด้วยโทนเนอร์ เพื่อให้มั่นใจว่าผิวสะอาดไร้สิ่งสกปรกตกค้าง และอุดตันในรูขุมขน ประโยชน์อีกอย่างของโทนเนอร์ก็คือช่วยเปิดรูขุมขน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้ครีมบำรุงสามารถซึมซับเข้าสู่ผิวชั้นในได้อย่างรวดเร็ว และล้ำลึกขึ้น ทราบไหม ว่าการล้างหน้าให้สะอาดหมดจดช่วยทำให้ผิวใสได้กว่าครึ่งเลยนะ

4.รับมือกับริ้วรอยที่เด่นชัดขึ้น

ช่วงไหนที่เรานอนน้อย นอนดึก หรือ เครียดมากๆ สิ่งหนึ่งที่มักปรากฎให้เราได้เห็นแบบเด่นชัดก็คือริ้วรอยนะคะ เหมือนมันโดดเด่นผิดปกติ ก็ผิวเรามันล้า และหมองคล้ำนี่น่า ริ้วรอยมันก็ต้องมาเป็นธรรมดา วิธีรับมือแบบง่ายที่สุดก็คือ หลังอาบน้ำทุกครั้งให้บำรุงผิวด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ และตามด้วย เดย์ครีม หรือ ไนท์ครีมนะคะ เจอร์ไรเซอร์จะช่วยเพิ่ม และกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิว ช่วยทำให้ผิวไม่ขาดน้ำ หรือ แลดูแห้งกร้าน หมองคล้ำ

5.นอนให้เพียงพอได้แล้ว

วิธีแก้ผิวล้า หมองคล้ำระยาว และได้ผลสุดๆก็คือ การนอนหลับพักผ่อนอย่างน้อยวันล่ะ 7 ชั่วโมง รับรองว่าวันไหนที่นอนอย่างเต็มอิ่มตื่นขึ้นมาพร้อมกับผิวพรรณที่กระจ่างใสอย่างแน่นอน

กุญแจเด็ดสู่ผิวกระจ่างใส สุขภาพดีไม่หมองคล้ำก็คือ การดูแลผิวให้สะอาดหมดจด บำรุงผิวให้ถูกสเต็ปตามขั้นตอน รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และนอนหลับพักผ่อนให้เต็มที่