Bangkok Thailand 10250

©2017 BY KEDMA COSMETICS THAILAND. PROUDLY CREATED BY LSBKK

020618798

วิตามิน A ช่วยยืดอายุความอ่อนเยาว์ของผิวได้

September 24, 2019

 

 ไม่อยากดูแก่เกินวัยอันควรต้องหมั่นดูแลสุขภาพ และผิวพรรณนะคะ อยากมีผิวสวยเพอร์เฟคอ่อนเยาว์อยู่คู่กับเราไปนานๆ การบำรุง และดูแลปกป้องผิวเท่านั้นที่ช่วยได้

 

วิตามิน A อีกหนึ่งสารอาหารที่ช่วยบำรุงผิวพรรณได้เลิศมากๆ ลองส่องส่วนผสมผลิตภัณท์ที่เกี่ยวกับการบำรุงผิวดูนะคะ เราจะพบว่าผลิตภัณท์ส่วนใหญ่มักจะมีส่วนผสมของ วิตามิน A รวมอยู่ด้วยเสมอ

 

การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วย วิตามิน A อย่างเพียงพอตามความต้องการของร่างกาย จะช่วยบำรุงร่างกาย ส่งผลถึงสุขภาพ และผิวพรรณที่ดีขึ้นด้วย ซึ่งถือเป็นการบำรุงผิวสวยจากภายในสู่ภายนอก

 

อาหารที่อุดมไปด้วย วิตามิน A

  • ผลิตภัณท์จากนม อาทิ นมสด นมถั่วเหลือง โยเกิร์ต ซีส

  • ผักที่มีสีส้ม อาทิ ฟักทอง แครอท ข้าวโพด มันหวาน

  • ผักใบเขียว อาทิ ผักคะน้า ผักโขม ผักกาดหอม ผักตำลึง

  • ผลไม้ต่างๆ อาทิ มะละกอ มะม่วงสุก กล้วยหอม แคนตาลูป แตงโม

 

ประโยชน์ของ วิตามิน A ต่อผิวพรรณ

 

วิตามิน A อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยให้ร่างกายต่อต้านมลภาวะแวดล้อมต่างๆไม่ให้มาทำลายผิวของเรา  ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด และยังช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้อย่างดี อีกทั้งยังมีคุณสมบัติช่วยในกระบวนการเจริญเติบโตของเซลล์บุผิว ช่วยสร้างเสริมความแข็งแรงของเซลล์ผิวหนัง ช่วยลดการอักเสบ รักษารอยแผลเป็น หรือ จุดด่างดำ ช่วยทำให้ผิวเนียนใส ไม่หมองคล้ำ

 

อยากมีผิวอ่อนเยาว์อยู่คู่กับเราไปนานๆต้องหมั่นทานอาหารผิวให้เพียงพอ ควบคู่กับการบำรุงผิวด้วยผลิตภัณท์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมที่ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย อย่างเช่น สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน A วิตามิน E  รวมถึงสารสกัดจากธรรมชาติอื่นๆ

 

ทานอาหารผิวให้เพียงพอ ออกกำลังกายเป็นประจำ นอนหลับพักผ่อนให้เต็มที่ บำรุงผิวอย่างถูกวิธี เหล่านี้คือเคล็ดลับช่วยทำให้ผิวอ่อนเยาว์ เปล่งประกาย  Kedma Cosmetics Thailand อยากเห็นทุกคนมีผิวสวยสุขภาพดี

 

Cr:

 

www.canyonranch.com

https://happybodyformula.com

Please reload

Recent Posts

Please reload

Archive

Please reload

Tags